EMS/Tens behandling

TENS og EMS består af elektriske apparater, der skal sættes på huden via elektroder eller eksempelvis som et bælte. Typisk er det ved EMS, at der er tale om et bælte, hvorimod TENS er elektroder, der skal placeres dér på kroppen, hvor smerterne er.

Et TENS-apparat hjælper bedst, hvis du selv placerer elektroderne på de områder, hvor du mærker mest smerte. Det kan være nødvendigt at prøve sig frem med at finde den rette placering, og samtidig vil der være forskellige indstillinger af vælge mellem. Du kan godt anvende det flere gange dagligt, men du må ikke lade elektroderne sidde permanent på din krop.

EMS-apparatet anvendes enten som elektroder eller et bælte. Ved elektroderne gælder det, at de skal placeres på de muskelgrupper, som skal stimuleres. Det er vigtigt, at kroppen er tør og fri for skidt, olie og cremer for at sikre, at elektroderne kan klæbe sig fast. Hvor ofte du bruger EMS-pads eller et bælte er op til dig selv, men her anbefales det – ligesom det gælder for almindelig styrketræning – at der holdes pauser for optimal restitution.

Vi har sørget for, at du nemt og enkelt kan finde de bedste produkter samlet på ét sted, og det gælder selvfølgelig også inden for denne kategori. Vores fornemmeste opgave er at give dig de bedste produkter til massageudstyr og kropsvelvære, som har gjort os til nogle af de førende inden for salg af massageudstyr.

Vi har et bredt udvalg af produkter inden for EMS og Tens behandling. De populære produkter er velegnede til smertelindring og træning, og vi sælger både til private og behandlere. Uanset behov kan du få hurtig hjælp, da vi har 1-2 dages levering og levering næste dag, hvis du bestiller før kl. 15. Find det rette EMS- eller Tens-apparat her hos Nordic-Wellness.

Her på siden finder du vores sortiment inden for det populære TENS og EMS, hvor der med garanti er noget for dig. Derudover tilbyder vi gratis fragt ved køb på over 199 kr., og så leverer vi dine varer inden for 1-2 hverdage. Du kan også kigge nærmere på vores massagepistoler eller massagestole for ren velvære derhjemme, eller find fantastisk hudpleje med milde ingredienser, der gør det nemt at holde krop og hud sund.

Sådan fungerer EMS træning

EMS er en træningsform, hvor du går ind og stimulerer musklerne. EMS står for Elektrisk Muskel Stimulation, hvilket betyder, at musklerne stimuleres via elektriske impulser. Når vi i vores hverdag bevæger vores muskler, styres de af elektroniske impulser fra hjernen. EMS fungerer på samme måde. Ved at bruge EMS, vil kroppen simulere de muskelsammentrækninger, du normalt oplever ved fysisk aktivitet. Impulserne fra maskinen får musklerne til at trække sig sammen, dog med meget større intensitet, hvilket betyder, at de når ud i de dybere muskellag.

Hos Nordic-Wellness har vi en række produkter, som du kan bruge til at opnå dine ønskede resultater. Med hjælp fra vores pro TENS/EMS, kan du få det største udbytte, når det gælder muskelstimulering. Apparatet kommer med otte elektroder, som du sætter på de ønskede områder. EMS kan også fås som et bælte, hvor du sætter det dér, hvor du ønsker at træne musklerne. Det kan godt være en lidt særlig følelse at påføre elektroderne eller bæltet, da du med det samme kan mærke, at dine muskler trækker sig sammen. Men det er ikke farligt at bruge EMS, da der er tale om elektriske impulser af lav frekvens.

Vores pro TENS/EMS-apparat har 50 forprogrammerede indstillinger. Undervejs kan du justere apparatets intensitet efter de 40 forskellige intensitetsniveauer, så der er høj grad af fleksibilitet. Desuden kan du ændre timerfunktionen mellem 5 - 90 minutter. På blot én opladning kan du bruge den mellem 4-6 timer.

EMS er en ny og revolutionerende måde at træne på. Det er særligt oplagt til dig med en travl hverdag, som ikke har tid til at bruge flere timer i fitnesscenteret. Flere brugere af apparatet oplever samme ømhed efter en 20 minutters EMS-træning, som hvis de har trænet i flere timer. Fordi det er mere underholdende at bruge EMS-apparater, når du skal lave squats eller lunges, kan det også bidrage til at øge din motivation for at træne.

Vær blot opmærksom på, at du ikke bør anvende el-stimulation i disse tilfælde:
● Hvis du har pacemaker
● Hvis du har eller har haft epilepsi
● Under de første tre måneder af en graviditet
● Under bilkørsel eller betjening af kompliceret maskineri
● Hvis du har akut feber eller infektionssygdom

Få EMS fodmassage

Der er mange fordele ved at bruge vores EMS-apparater. Det kan bidrage til at styrke dine muskler, og er derfor oplagt til dig, som netop er begyndt med træning. Er det hårdt at komme i gang med at træne, kan vores EMS-apparater gøre træningen en tand sjovere. For når du laver de samme øvelser, som du plejer, vil du kunne mærke større effekt ved at bruge EMS. EMS-træning er derfor en effektiv måde at få en mere tonet krop ved at øge muskelaktivering. Det er en intens træningsform, og derfor er det vigtigt at restituere efter.

Selv om EMS-træning er en relativ ny opfindelse, er den blevet brugt af både læger og fysioterapeuter til at hjælpe folk med deres helbredsproblemer. Af fysioterapeuter bliver EMS brugt som et redskab til genoptræning. Ved at bruge vores EMS-produkter kan du øge blodcirkulationen til et bestemt område og derved lindre muskelsmerter. De forskellige apparater har unikke egenskaber, så du kan komme tilbage i god form.

EMS er dermed gavnligt for mange mennesker. Døjer du med kroniske smerter, kan EMS bidrage med at lindre de smerter. Hvis du har tendens til at have stramme muskler, kan EMS-træning også øge dit bevægelsesområde. Desuden kan vores apparater ikke kun hjælpe fysikken. Hvis du bruger vores EMS-apparater, kan du også potentielt opleve reduceret stress og ubehag.

Find dit Tens apparat bedst i test

EMS og Tens bliver ofte nævnt i samme sætning. Derfor tilbyder vi apparater, der benytter begge typer behandling. Tens er en forkortelse for Transkutan Elektrisk Nerve Stimulation. Når du bruger et af vores Tens-apparater, så vil du opleve små elektriske impulser, der sendes gennem huden og ind i nervebanerne. Når det sker, bliver der blokeret for de smertesignaler, som der sendes op til hjernen. Dermed er Tens en effektiv behandlingsform til at lindre smerter og til at aktivere kroppens eget smerteforsvar.

Flere studier viser, at Tens kan have en positiv effekt på smerter. Derfor bliver behandlingsformen brugt af lægefaglige, da det kan hjælpe mod forskellige langvarige smertetilstande. Vores Tens-apparater kan derfor bruges til diverse kroniske lidelser:
● Gigtsmerter
● Rygsmerter
● Iskias-smerter
● Multipel sklerose
● Seneskedehindebetændelse

Vi tilbyder forskellige Tens-produkter, som kan hjælpe dig med netop dine smerter. Tens bruges ved at sætte små elektroder på det pågældende område. Vores Tens/EMS-apparat har 17 forprogrammerede programmer, så du selv kan styre, hvor meget intensitet du ønsker. Ved hjælp af det brugervenlige display kan du nemt læse de mange funktioner.

Forskellen mellem EMS og Tens er, at Tens fungerer til smertelindring og muskelafslapning, mens EMS bruges til at styrke muskulaturen. Hvis du ønsker at få gavn af begge dele, så har vi en række multifunktionelle produkter. På den måde kan du få et apparat, der letter træningen, samtidig med at du kan lindre smerter i kroppen.

Brug Nordic Wellness EMs til smertelindring

Hvis du ønsker et produkt i høj kvalitet, så tilbyder vi det medicinsk godkendte produkt Beurer EM49. Produktet bruges til både smertelindring, massage og som muskelstimulator. Med fire selvklæbende elektroder kan du vælge mellem de 64 forprogrammerede applikationer og seks programmer. Fordi produktet bruges af lægefaglige, kommer produktet med en doktorfunktion, så din læge eller fysioterapeut kan lave skræddersyede programmer til dig.

Vi vil gerne hjælpe dig med dine ønsker, om det så er inden for smertelindring eller træning. Hos Nordic-Wellness har vi et bredt sortiment inden for Tens og EMS-apparater.